Futaba's kitchen
Raw Food & Life Style
HALF RAW @ DAY
１日に食べる物の半分を生に
ローフードレッスンにご参加下さった方からの
開催希望が多かったロースイーツのクラスを
１１月15日（金）に開催します！
お砂糖も乳製品も使わず、
果物や生のナッツ、メープルシロップ等を使って作る
ロースイーツ。
私もはじめて食べた時には
『オイシイ！でもどうやって作るの？』と思いました。
お菓子作りが好きな方も、お菓子作りってやったことない。という方も
本当に簡単なのに、満足の味わいのロースイーツを一緒に作って食べましょうよ♥
今メニューをあれこれイメージ中。
今の時期の果物を使った『簡単・キレイ・美味しい！』
生なのにスイーツを何品か作ろうとイメージング中です。
是非是非この機会にご参加下さいね！
お申込はレッスンのご案内からお願い致します！
Futaba's RAW shop
志村双葉のブログ
ロースイーツレシピ本はこちら
志村双葉著 ￥1200(税抜）
◇ニュースを追加しました
2017/1/25号
食べて痩せる体験記事に
掲載されました。
ハーフローの向こうのハーフ
になにを食べるべきか？
身を以て実験した記録が
わかりやすく記事になっています。是非お手に取ってみてくださいね。
7/9売 Veggy
酵素発酵特集『医者いらずの酵素レシピ』
16Pに渡り簡単でおいしいローフードとベジフード、ロースイーツのレシピをご紹介しています。
伊勢丹ビューティーアポセカリー 50人が選んだ感動コスメBOOKに生姜酵素と共にご紹介頂きました！
saita ９月号ミランダ・カー様特集号の中で、紅茶キノコについて１Pご紹介いただきました。紅茶キノコを使ったレシピも少しご紹介しています。
veggy７月号で
セドナのディハイドレーターを使ったローフード食事会＠伊勢丹をご取材いただきました
ワークママ向け雑誌で
楽々保湿企画に生姜酵素を
取り上げていただきました。
２５ansウエディングにて ふたばずローのチョコレートが紹介されました。
ELLE ONLINEで志村の
ローチョコレートが紹介されました。レシピも大公開！ご覧下さいね。
http://www.elle.co.jp/wellness/recipe/theme/raw-chocolate_15_0128
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