2013年

12月

08日

芦屋サロン ローフードレッスン

12月4日に神戸は芦屋のすてきなサロンにて

 

ローフードレッスンを2セッション行いました。

 

前回大阪のグランフロントでも素敵な場所を

 

お借りしましたが、ここ芦屋と言えば、関西屈指の

 

高級住宅地。幅広の道に桜並木。

 

心なしか日差しも優雅に感じてしまうのは何故?

 

 

前日入りして、お買い物と下準備。

 

デザートにはブルーベリーのチーズケーキを作りました。

 

まだまだローフードは見るのも食べるのも初めて、

 

とおっしゃる方が殆どです。

 

誰もがご自宅に戻ってからも取り入れられそうなものをと思うと

 

どうしても似てしまうのですが、それでもみなさん本当に驚いて喜んで下さって

 

・・・嬉しい限りです。

 

まず、思っていたよりもずっと簡単。

 

思っていたよりもずっと満腹。

 

そして思っていたよりもずっとオイシイ!(ここが嬉しい)

 

しかも色がキレイ。お洒落。びっくり。目からウロコ。

 

 

ああ良かったなあ。

 

私がお伝えしたいことは、まだまだ沢山あるのですが、まずはローフードを知って頂き

 

そして食べることへの関心を沸き立たせていただいて

 

周りの方も一緒に、本物の健康になれる食知識を

 

楽しく、しっかり、培って行ける様になっていただくこと。

 

そんな壮大なことができるかな??

 

まあできるかどうか分からないけど、やってみようと思うのです。

 

芦屋サロン 引き続きローフードレッスン開催予定です!!

Futaba's RAW shop

108種類の食材で作った『生姜酵素』

ハンドメイドの

『ローチョコレート』

が購入できるショップは

こちらです。

志村双葉のブログ

志村双葉の 

簡単・おいしい・キレイ

ローフードブログ

こちらです。

 

ロースイーツレシピ本はこちら

◇ニュースを追加しました

2017/1/25号

食べて痩せる体験記事に

掲載されました。

ハーフローの向こうのハーフ

になにを食べるべきか?

身を以て実験した記録が

わかりやすく記事になっています。是非お手に取ってみてくださいね。

 

7/9売 Veggy 

酵素発酵特集『医者いらずの酵素レシピ』

16Pに渡り簡単でおいしいローフードとベジフード、ロースイーツのレシピをご紹介しています。

 

 

伊勢丹ビューティーアポセカリー 50人が選んだ感動コスメBOOKに生姜酵素と共にご紹介頂きました!



saita 9月号ミランダ・カー様特集号の中で、紅茶キノコについて1Pご紹介いただきました。紅茶キノコを使ったレシピも少しご紹介しています。



veggy7月号で

セドナのディハイドレーターを使ったローフード食事会@伊勢丹をご取材いただきました



ワークママ向け雑誌で

楽々保湿企画に生姜酵素を

取り上げていただきました。


25ansウエディングにて ふたばずローのチョコレートが紹介されました。

ELLE ONLINEで志村の

ローチョコレートが紹介されました。レシピも大公開!ご覧下さいね。


http://www.elle.co.jp/wellness/recipe/theme/raw-chocolate_15_0128

ウェブマガジン アンテナに

Futaba's RAWのチョコレートが紹介されました。

http://www.bluer.co/surfingnews/?p=28365&utm_source=antenna